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Panquecas
Uma receita de 3 ingredientes para o café da manhã.
por dose - Calorias : 79kcal | Carbs : 9,51g | Prot: 3,79g | Líp: 2,82g
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Panquecas de Maçã
Saboroso, fácil de preparar café da manhã ou lanche.
por dose - Calorias : 22kcal | Carbs : 2,78g | Prot: 1,30g | Líp: 0,60g
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Panquecas de Proteína
Pequeno-almoço ou lanche saudável.
por dose - Calorias : 59kcal | Carbs : 5,34g | Prot: 6,77g | Líp: 1,30g
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Panquecas de Aveia
Um café da manhã delicioso e fácil de fazer.
por dose - Calorias : 313kcal | Carbs : 46,37g | Prot: 12,43g | Líp: 8,07g
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Panqueca de Cenoura
Receita saudável, rápida e fácil para o café da manhã.
por dose - Calorias : 212kcal | Carbs : 23,95g | Prot: 13,08g | Líp: 6,92g
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Sopa de Cenoura
Prato cremoso e vegano.
por dose - Calorias : 150kcal | Carbs : 15,59g | Prot: 4,06g | Líp: 8,30g
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Muffins de Cenoura
Deleite assado enriquecido com vitamina A.
por dose - Calorias : 54kcal | Carbs : 8,91g | Prot: 1,95g | Líp: 1,28g
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